燃动一夏！篮球、网球、游泳招生火热进行中

暑假期间，黄浦区男篮选拔训练营、虹口区篮球队以及杨浦少体校网球训练基地和宝山区鲨鱼杜克游泳馆纷纷开启招募活动，无论你渴望磨炼球技还是畅游泳池，这里都为你准备了专属的舞台。

由黄浦区篮球协会与上海李秋平篮球俱乐部联手打造的男篮选拔训练营正式开始报名。此次夏令营将邀请经验丰富的专业教练团队，根据学员们的实际情况制定个性化训练方案，在运球、传球技巧以及战术配合等各个方面进行针对性指导和培养。

以下是具体招生信息：

年龄分组：

• U7-U8：2017年9月1日至2019年8月31日
• U9-U10：2015年9月1日至2017年8月31日
• U11-U12：2013年9月1日至2015年8月31日
• U13-U14：2011年9月1日至2013年8月31日

测试内容：

• 形态检测： 身高、体重、臂展等。
• 身体素质： 包括爆发力、速度与敏捷性、力量和柔韧度等。
• 技战术水平： 个人基础技术、组合动作对抗技术和团队配合能力。

本次夏令营共分为三个阶段，其中第一阶段为试训期，主要进行运动员形态测试以及体能和技术等方面的筛选。通过初选的学生将进入为期两周的第二阶段正式训练，并在该阶段结束后参与第三阶段的考核。活动期间每天下午15:00至17:00，形式以走训为主。

收费标准：

• 第一阶段：2026年7月9日至11日下午3点到5点，免费测试。
• 第二阶段（入围者）：2025年7月17日至7月26日，每人599元；
• 第三阶段（再次入围者）：2025年8月6日至15日下午3点到5点，每人299元。

集训地点：

• 黄浦区方斜路515号4楼（大同训练点）

重要提醒：

虹口区广东省福利彩票篮球队和杨浦少体校网球训练基地也在积极招募中。作为区四线合作单位的明星训练点，网球项目旨在发掘培养青少年后备人才，采用科学系统的训练体系来提升学员竞技水平并输送优秀人才至更高平台。

招生对象：

• 出生日期为2019年1月1日至2021年12月31日之间的学生（不论基础如何）

报名时间：即日起至7月3日，面试选拔时间为7月4日和5日。

训练地点：

• 明星网球俱乐部训练点（民星路158号）

对于宝山区鲨鱼杜克游泳馆而言，则是一个从兴趣启蒙到专业人才培养的完整体系，学员通过努力可以获得参与各级赛事的机会。

招生对象：

• 时教练组（幼儿园班）：4-6岁零基础
• 蔡教练组（一年级班）：6-7岁会蛙泳腿和仰泳
• 蒋教练组（二年级班）：6-8岁掌握四种泳姿中的三种
• 季教练组（三年级班）：六、七、八龄段，至少具备两种泳姿并达到二级以上级别
• 兴趣班：
  • 6-10岁，会蛙泳或自由泳，并且有兴趣长期训练。

  收费标准：

  • 季教练、蒋教练、蔡教练组：3000元/人每季度（每月1000元）；
  • 时教练组：首期3600元/人每季度，第二期3300元/人每季度，第三期根据成绩享受优惠。

  训练时间：

  • 季教练组（三年级班）每周一、二、五17:00-18:30；周六周日早上7点。
  • 蒋教练组（二年级班）每周一、二、三、五18:30-20:00；周六早上8点。
  • 蔡教练组（一年级班）每周一、三、四17:00-18:30；周日早上8点。
  • 时教练组（幼儿园班）周一至周五晚各一个小时，可自行选择三天参与。

  训练地点：

  • 鲨鱼杜克游泳馆宝山区罗迎路299号诺贝尔公园内鲨鱼杜克体育中心一楼。

  以上所有活动的联系信息及报名方式均可通过二维码获取。如需咨询，可直接联系相关教练。